누군가가 내 휴대폰을 감시하는 것을 막는 방법은 무엇입니까? [예방 조치 포함]

기술은 우리 삶에 편리함을 가져다주지만, 사생활은 완전히 사라집니다. 은행 카드 비밀번호를 입력하거나, 셀카를 찍거나, 휴대폰으로 개인적인 콘텐츠를 볼 때마다 누군가 나를 감시할까 봐 하루 종일 불안해하지 않으시나요? 빅데이터 시대에는 해커들이 감시 소프트웨어를 이용해 당신의 휴대폰을 감시하는 것이 매우 쉽습니다.

하지만 걱정하지 마세요. 이 글을 읽고 나면 몇 가지 간단한 방법으로 휴대폰 도청을 막는 방법을 알게 될 것입니다.

파트 1. 내 휴대전화가 스파이 소프트웨어에 의해 추적, 도청 또는 감시당하고 있는지 확인하는 방법은 무엇일까요?

스마트폰에 설치된 스파이웨어는 대개 은밀하게 작동하기 때문에 탐지하기 쉽지 않습니다. 하지만 누군가 당신을 감시하고 있다는 것을 암시하는 의심스러운 징후들이 있습니다.

1. 높은 모바일 데이터 사용량

기기의 데이터 사용량이 많다는 것은 백그라운드에서 스파이웨어가 실행 중이라는 명백한 신호일 수 있습니다. 저급 스파이웨어는 기기에서 본부로 최대한 많은 데이터를 전송하여 과도한 데이터 사용량을 유발합니다.

그러므로 월별 데이터 사용량과 기기 사용량의 갑작스러운 급증을 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다. 데이터 사용량은 이동통신사에 문의하거나 기기에서 직접 확인할 수 있습니다.

Android 기기의 데이터 사용량을 확인하려면 다음 단계를 따르세요.

• 설정 앱을 열고 > 데이터 사용량을 찾고 > 앱 데이터 사용량을 탭하세요.
• 다양한 앱별 모바일 데이터 사용량을 확인하세요.

아이폰 또는 아이패드의 데이터 사용량을 확인하려면 다음 단계를 따르세요.

• 설정 앱을 실행하고 셀룰러 메뉴를 찾으세요.
• '사용량'을 선택하고 이번 달 데이터 사용량을 확인하세요.

2. 배터리 소모가 빠름

휴대전화 배터리 성능은 사용 기간이나 사용 빈도에 따라 저하되지만, 배터리가 갑자기 완전히 소모되는 현상은 그렇게 단순하지 않습니다. 스파이웨어가 끊임없이 작동한다면 배터리 성능이 서서히 저하되는 것이 아니라 비정상적으로 빠르게 소모될 것입니다.

따라서 배터리 성능이 갑자기 저하된 것을 발견했다면, 기기에 새로 설치했거나 업데이트한 앱이 원인인지 확인해 보세요. 그러면 그 원인을 찾을 수 있을 것입니다.

3. 대기 모드에서의 활동 징후

스마트폰은 전화, 문자 메시지 또는 알림을 받으면 화면이 켜집니다. 하지만 대기 모드에서는 특별한 이유 없이 화면이 켜져 있으면 안 됩니다.

만약 새 메시지나 알림이 없는데도 기기 화면이 켜지면서 예상치 못한 소리나 잡음이 들린다면, 기기가 도청당했을 가능성이 있습니다.

4. 예기치 않은 휴대폰 재부팅

휴대전화가 저절로 재부팅되나요? 그렇다면 누군가 불법적으로 원격 관리자 권한으로 기기에 접속하여 데이터를 탈취했거나, 시스템 버그 또는 호환되지 않는 앱이 설치되어 있을 가능성이 있습니다.

Android 사용자는 신뢰할 수 있는 백신 앱을 설치하고 실행하여 기기를 검사하고 보호할 수 있습니다. iOS 사용자는 10가지 방법으로 아이폰 부팅 루프 문제를 해결할 수 있습니다.

5. 유휴 모드에서 배터리 온도가 높음

스마트폰 배터리 온도가 고사양 앱을 실행하지 않거나 사용하지 않을 때에도 높아지면 감시 대상이 될 수 있습니다. 또한, 휴대폰 처리 속도가 갑자기 떨어지면 스파이웨어가 백그라운드에서 몰래 실행되고 있을 가능성이 있습니다.

6. 통화 중 이상한 소음 발생

통화 중에 이상한 소음이나 윙윙거리는 소리가 들리시나요? 만약 그렇다면, 그 소리가 처음부터 들렸는지 아니면 갑자기 생겼는지 생각해 보세요.

스파이웨어가 통화를 도청하는 경우, 통화 중에 백색 소음, 잡음, 신호음, 메아리 등의 이상한 소리가 발생합니다. 수신 상태가 좋지 않아 이러한 잡음이 발생할 수도 있지만, 기기에 의심스러운 앱이나 활동이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

7. 불쾌하거나 이상한 메시지를 받습니다

만약 이상한 문자가 포함된 메시지를 받았거나, 친구나 가족이 당신으로부터 불쾌하거나 소름 끼치는 메시지를 받았다면, 휴대폰에 스파이웨어가 감염되었을 가능성이 있습니다. SMS 웜은 악성 링크가 포함된 문자 메시지를 보냅니다. 링크를 클릭하면 바이러스가 휴대폰을 빠르게 감염시킵니다.

하지만 아이폰은 강화된 iOS 보안 시스템 덕분에 이러한 링크에 쉽게 감염되지 않습니다. 따라서 Android 폰에 보안 소프트웨어를 설치하여 기기를 보호할 수 있습니다.

8. 기기 종료 시간 증가

스마트폰은 컴퓨터처럼 전원을 끄거나 재부팅하기 전에 활성화된 프로세스를 종료하는데, 때때로 종료 과정에서 멈추는 현상이 발생할 수 있습니다. 이러한 문제는 모든 기기에서 발생할 수 있지만, 평소보다 더 자주 발생하거나 종료 시간이 오래 걸린다면 백그라운드에서 스파이웨어가 작동 중일 가능성이 있습니다.

9. 휴대폰 전원 끄기 또는 재부팅이 어렵습니다

스파이웨어는 종료 과정을 지연시키는 것 외에도 휴대전화가 재부팅되거나 완전히 꺼지는 것을 막을 수 있습니다. 하지만 무해한 앱이라도 이런 식으로 오작동할 수 있습니다. 이러한 현상이 갑자기 시작되거나 이전보다 더 자주 발생한다면 휴대전화를 주의 깊게 살펴보세요.

10. 휴대전화 속도가 점점 느려지거나 멈추는 현상

일반적으로 최근 3년 이내에 제조된 고급 스마트폰은 일상적인 사용에서 성능 문제 없이 빠른 속도를 보여줍니다. 하지만 휴대전화 속도가 이전보다 훨씬 느려지거나 갑자기 저장 공간이 부족해진다면 스파이웨어가 실행 중일 가능성이 있습니다.

어쨌든 저가형이나 구형 휴대폰은 고장 여부를 알아차리기가 쉽지 않습니다. 만약 자신이 사용하는 기기의 성능에 매우 익숙하다면, 고장이 났는지 알아챌 수 있을지도 모릅니다.

파트 2. 누군가 당신의 휴대전화를 도청할 경우의 위험성

누군가 당신의 휴대전화를 감시하게 되면 다음과 같은 많은 문제가 발생할 수 있습니다.

1. 데이터 손실 . 누군가가 기기의 민감한 데이터에 불법적으로 접근할 수 있으므로, 권한이 없는 사람이 기기를 접근하지 못하도록 차단해야 합니다.
2. 데이터 오용 . 해커들은 데이터 손실뿐만 아니라 사진이나 기타 개인 정보를 범죄 목적으로 오용할 수도 있습니다.

파트 3. 다른 사람이 내 휴대폰 화면을 미러링하는 것을 막는 방법

내 휴대폰 감시를 차단하는 방법은 무엇일까요? 누군가 내 휴대폰을 감시하고 있다는 사실을 알게 되더라도 당황하지 마세요. 다음 팁들을 활용하면 스마트폰 감시를 쉽게 막을 수 있습니다.

1. 비밀번호를 변경하세요

믿기 ​​어렵겠지만, 휴대전화 감시는 익명의 해커보다는 휴대전화 비밀번호를 알고 있는 주변 사람들에 의해 이루어질 가능성이 더 높습니다. 따라서 비밀번호를 변경하면 누구도 당신의 휴대전화에 접근하거나 사진, 이메일, 비밀번호, 채팅 기록 등을 몰래 빼내는 스파이웨어를 설치하는 것을 막을 수 있습니다.

비밀번호를 변경할 때는 최소 6자 이상의 강력한 비밀번호를 선택하고, 생년월일, 123456, 좋아하는 가수 이름 등 쉽게 추측할 수 있는 비밀번호는 사용하지 마세요. 가능하다면 얼굴 인식이나 터치 인식과 같은 생체 인식 기능을 활용하세요.

2. 휴대폰을 재시작하세요

스마트폰이 항상 켜져 있는 경우 재부팅해 보세요. 대부분의 경우, 휴대폰을 재시작하면 스파이웨어의 기기 감시 기능이 중지됩니다.

3. 소프트웨어 및 앱 버전 업데이트

악몽을 멈추는 또 다른 간단한 방법은 운영 체제와 앱 버전을 업데이트하는 것입니다. 일부 해킹 도구는 오래된 소프트웨어 버전이나 구식 앱에 쉽게 침투할 수 있기 때문에 많은 Android 및 iOS 제조업체는 휴대전화를 스파이 행위로부터 보호하기 위해 정기적으로 최신 업데이트를 출시합니다.

4. 구글 지도 또는 애플의 나의 찾기가 현재 위치를 공유하고 있는지 확인하세요.

해커는 스파이웨어를 설치하지 않고도 사용자의 위치를 ​​감시할 수 있습니다. 구글 지도, 애플의 나의 찾기 등 일부 기본 설치 앱은 한 번의 클릭으로 사용자의 위치 정보를 다른 기기와 공유할 수 있습니다.

따라서 이 두 앱 중 하나에서 위치 공유 기능이 활성화되어 있는지 확인할 수 있습니다.

Android 에서 Google 지도 위치 공유를 중지하려면 다음 단계를 따르세요.

• Android 휴대폰에서 Google 지도 앱을 열고 오른쪽 상단에 있는 계정 아이콘을 탭하세요.
• 위치 공유를 선택하고 위치를 공유하는 계정을 제거하세요.

나의 iPhone/iPad/iPod 찾기에서 위치 공유를 중지 하려면 다음 단계를 따르세요.

• 아이폰이나 아이패드에서 ' 나의 찾기' 기능을 실행하세요.
• 저를 클릭하고 ' 내 위치 공유'를 끄세요.

5. Google Chrome 계정을 확인하세요

누군가 구글 크롬 브라우저 앱에 저장된 검색 기록과 비밀번호를 추적할 수도 있습니다. 따라서 구글 크롬 계정을 변경하면 문제가 해결될 수 있습니다.

• 휴대전화에서 Google Chrome 앱을 열고 오른쪽 상단에 있는 점 3개 아이콘을 클릭하세요.
• 설정 > 계정을 선택하고 로그인한 계정을 확인하세요.
• 이메일 주소가 올바르지 않으면 해당 이메일 주소를 클릭하고 '로그아웃 및 동기화 끄기'를 선택하세요.

6. 위치 정보, 카메라 또는 마이크를 사용하고 있는 앱을 확인하세요.

일부 스파이웨어는 사용자의 기기 데이터에 접속하고, GPS 위치 정보에 접근하며, 마이크와 카메라까지 불필요하게 사용할 수 있습니다. 현재로서는 Android 또는 iOS 기기의 설정에서 권한을 검토하여 이러한 권한을 수동으로 확인할 수 있습니다.

7. 신뢰할 수 있는 VPN을 사용하세요

VPN을 사용해 본 경험이 있다면, VPN이 소셜 미디어, 웹사이트, 이메일 계정 등 휴대폰의 온라인 리소스를 다른 위치로 변경하여 암호화한다는 것을 알고 계실 겁니다. 따라서 신뢰할 수 있는 VPN을 사용하면 누군가가 당신의 온라인 활동을 엿보는 것을 막을 수 있습니다. 하지만 VPN이 완벽한 보호를 제공할 수는 없다는 점도 알아두셔야 합니다.

8. Android 를 안전 모드로 부팅하세요

안전 모드에서는 시스템 핵심 애플리케이션만 실행됩니다. 따라서 Android 기기를 안전 모드로 부팅하면 기기에 설치된 스파이웨어를 차단할 수 있습니다.

• 전원 끄기 메뉴가 나타날 때까지 전원 버튼을 누르세요.
• 메뉴에서 전원 버튼을 클릭하세요.
• "안전 모드로 재부팅 " 메시지가 나타날 때까지 전원 끄기 버튼을 길게 누르세요.
• 안전 모드로 다시 시작하려면 확인을 선택하십시오.

9. 2단계 인증을 활성화하세요

계정을 보호하기 위해 2단계 인증을 활성화할 수도 있습니다. 2단계 인증을 활성화하면 사용자 이름과 비밀번호를 알고 있더라도 계정에 로그인하려면 메시지로 전송되는 특별 인증 코드가 필요합니다.

아이폰에서 Apple ID, Android 에서 Google 계정 에 대한 2단계 인증을 활성화하는 방법을 알아보려면 여기를 클릭하세요.

10. 휴대폰을 공장 초기화하세요

기기를 공장 초기 설정으로 복원하면 스파이웨어를 포함한 모든 타사 소프트웨어가 삭제됩니다. 다음 단계를 진행하기 전에 데이터 손실을 방지하기 위해 iPhone 또는 Android 기기를 먼저 백업하십시오 .

Android 기기를 초기화 하려면:

• 설정 > 시스템 > 재설정 옵션 으로 이동하세요.
• '모든 데이터 삭제(공장 초기화)'를 선택하고 '휴대폰 초기화'를 누르세요.

아이폰을 공장 초기화하려면:

• 설정 > 일반 > 재설정을 엽니다.
• '모든 설정 재설정'을 클릭하고 iPhone 암호를 입력하세요.
• 경고 메시지를 읽은 후 ' 모든 설정 초기화'를 선택하세요.

또는,

• 아이폰을 컴퓨터에 연결하고 iTunes를 실행하세요.
• 아이폰이 감지되면 요약 메뉴 에서 '아이폰 복원'을 탭하여 공장 초기 설정으로 복원하세요.

11. 아이폰 및 Android 용 스파이웨어 방지 앱을 사용하세요

또한, 스파이웨어 방지 앱을 사용하여 아이폰이나 Android 기기에서 스파이웨어를 제거할 수 있습니다. 시중에는 다양한 앱이 있으며, 아래는 평판이 좋은 몇 가지 앱입니다.

• Avast : 무료 바이러스 및 스파이웨어 방지 프로그램으로 개인, 기업 및 전 세계 고객에게 온라인 보호 기능을 제공합니다.
• 스파이웨어 탐지기 : 스파이웨어를 자동으로 탐지하고 제거하는 종합 앱입니다. 무료이며 사용하기 쉽고 안전합니다.
• 스파이 방지 : Android 기기에서 잠재적인 스파이웨어 및 바이러스를 검사하고 한 번의 클릭으로 제거할 수 있습니다.

12. 휴대폰의 GPS 위치를 조작하세요

위치 변경 앱은 iOS 및 Android 기기에서 사용할 수 있는 최고의 위치 조작 앱입니다. 이 앱을 사용하면 전 세계 어디든 쉽게 위치를 변경하고 조이스틱으로 GPS 이동을 흉내낼 수 있습니다. 또한 다양한 위치 기반 앱, 플랫폼 및 AR 게임과 호환됩니다.

위치 변경 앱의 주요 기능:

* Android / iOS 기기에서 GPS 위치를 무료로 가짜로 설정하세요.

* 원하는 속도로 이동할 경로를 계획하세요.

* 조이스틱을 사용하여 GPS의 움직임을 흉내 내 보세요.

* WhatsApp, Snapchat, Facebook, Tinder 등 다양한 위치 기반 앱, AR 게임 및 소셜 플랫폼을 지원합니다.

다음 단계를 따라 위치 변경 앱을 사용하여 Android 또는 iOS 기기의 위치를 ​​변경하세요.

4부. 내 아이폰이 다시 감시당하지 않도록 보호하는 방법

휴대폰에 스파이웨어가 설치되는 것을 어떻게 예방할 수 있을까요? 또는 앞으로 내 휴대폰을 스파이웨어로부터 보호하려면 어떻게 해야 할까요? 다음 방법을 참고하세요.

1. 기기에 비밀번호, 지문 또는 얼굴 인식을 설정하세요.

강력한 비밀번호, 지문, PIN으로 휴대폰을 잠그거나 Face ID 또는 Touch ID와 같은 생체 인식 기능을 설정하세요. 또한 앱 설치 전에 앱 인증을 활성화해 두는 것도 도움이 됩니다.

2. 신뢰할 수 있는 출처에서 앱을 설치하세요

아이폰에서는 앱스토어에서 안전성이 검증된 앱을 설치할 수 있습니다. Android 에서는 출처를 알 수 없는 앱 설치를 차단하는 옵션을 비활성화할 수 있습니다. 또한, 계산기, 무료 VPN 앱, 기타 간단한 앱들이 악성 프로그램으로 위장할 수 있으므로 주의해야 합니다.

3. 수신 링크를 관리하세요

위에서 언급했듯이, 링크가 포함된 의심스러운 메시지는 기기를 바이러스나 스파이웨어에 감염시킬 수 있습니다. 따라서 링크를 클릭하기 전에 두 번 확인하고, 은행 계좌 비밀번호를 함부로 제공하지 마십시오.

4. 강력한 비밀번호로 온라인 계정을 보호하세요

생년월일, 반려동물 이름, 전화번호, 좋아하는 가수 이름 등 너무 간단한 비밀번호는 설정하지 마세요. 대문자, 소문자, 숫자, 특수 문자를 포함하고 기억하기 쉬운 복잡한 비밀번호를 설정하도록 노력하세요.

5. 기기를 탈옥하거나 루팅하지 마세요.

탈옥 또는 루팅된 기기는 악성코드나 스파이웨어에 취약합니다. 따라서 스마트폰을 탈옥하거나 루팅하는 것은 절대 금물입니다.

6. 휴대폰 운영체제를 최신 상태로 유지하세요

거의 모든 휴대폰 제조업체가 운영체제를 주기적으로 업데이트하는 이유는 무엇일까요? 사실, OS 업데이트는 버그를 수정하고 보안 성능을 향상시키기 위한 것입니다. iOS 업데이트를 받으면 이전에 탈옥했더라도 애플의 보호 정책이 적용됩니다.

7. 앱에 불필요한 권한을 부여하지 마세요

일부 앱은 특히 Android 기기에서 위치 정보, 카메라, 마이크 또는 연락처와 같은 추가 권한을 요구할 수 있는데, 이는 불필요하다고 생각될 수 있습니다. 예를 들어, 일부 타사 라디오 앱은 이유 없이 연락처 권한을 요청합니다. 이런 경우에는 거부하는 것이 좋습니다.

8. 다른 사람이 당신의 휴대폰을 사용하지 못하게 하세요

휴대전화에 접근할 수 있는 사람의 수를 줄이고 신뢰할 수 있는 사람만 휴대전화를 사용할 수 있도록 하세요. 이렇게 하면 기기에 직접 접근하지 않고는 스파이웨어를 설치하기가 훨씬 어려워집니다.

9. VPN 없이 공용 Wi-Fi에 연결하지 마세요

외출 시 공용 Wi-Fi에 연결하지 마세요. 해커가 가짜 공용 Wi-Fi 네트워크를 통해 쉽게 휴대전화를 제어할 수 있습니다. 휴대전화를 연결하면 해커가 손쉽게 기기를 감시할 수 있습니다. 위험을 줄이려면 신뢰할 수 있는 VPN을 사용하여 공용 Wi-Fi에 연결하세요.

10. 사용하지 않을 때는 Wi-Fi와 블루투스를 꺼두세요.

기기를 사용하지 않을 때 Wi-Fi와 블루투스를 끄면 주변의 안전하지 않은 Wi-Fi나 블루투스에 연결되는 것을 방지할 수 있습니다. 결과적으로 해킹 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

11. 광고 추적 제한

앱 개발사는 사용자의 휴대폰 데이터를 추적하여 맞춤형 광고를 제공할 수 있습니다. 정보 추적을 피하려면 광고 추적을 제한하거나 거부할 수 있습니다.

결론

누구도 자신의 개인 정보나 활동을 타인에게 노출하고 싶어하지 않습니다. 이 글에서는 누군가가 내 휴대폰을 감시하는 것을 막고, 감시당하고 있는지 확인하는 방법을 단계별로 알려드립니다. 또한, 기기에 스파이웨어가 설치되지 않도록 예방하는 효과적인 방법도 소개합니다. 이 가이드를 따라 기기를 안전하게 보호하세요. 위치 추적이 걱정된다면, 위치 변경 도구 (Location Changer) 와 같은 도구를 사용하여 GPS 위치를 변경하는 것도 개인 정보 보호에 도움이 될 수 있습니다.

데이터/기기 보안 기술에 대해 더 알고 싶으시면 댓글로 알려주세요.

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